こんにちはー

 

手話/口話/筆談が出来る

 

理美容師兼アイリスト

 

codaの髙橋マサトです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様

 

白髪って生えてます？？

 

 

 

 

若い頃は「白髪を気にするのはまだまだ先。」

 

なんて思っていたかもしれませんが、

 

「白髪に関するアンケート」の調査結果では

 

20代の33%が「白髪がある」と回答するなど、

 

白髪は若くても発生しますし、

 

若いうちからのケアが将来を変えるのです。

 

 

 

 

 

年齢を重ねるほどに白髪が増えるのは、

 

メラニン色素の生成量の減少や、

 

メラニン生成細胞の働きが衰えるためです。

 

 

 

また、メラニンの原料となるチロシンが不足すると、

 

メラニン色素が作られずに白髪になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

白髪ができる原因は、

 

頭皮の老化や血行不良、

 

食生活や生活習慣、

 

ストレスや運動不足、

 

睡眠不足、

 

遺伝など

 

様々な要因が絡み合っています。

 

もし白髪が同じところに密集するように生えてきたら要注意！

 

その原因となる不調の疑いのある体の部位を知ることで、

 

白髪の要望や改善だけでなく、体のケアをすることもできます。

 

せっかく体が不調サインを白髪を通して教えてくれているので、

 

ケアしてあげない理由はないですよね！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

同じところばかり白髪が生える？それは体の不調のサインかも！

 

 

 

 

 

 

 

 

⚫︎頭頂部に白髪が多い場合―胃腸やストレス

 

 

頭のてっぺんにあたる部分は百会（ひゃくえ）

 

という重要なツボがある場所です。

 

ここに白髪が密集する場合は、

 

胃や腸などの消化器系から引き起こる体調不良が

 

原因になっている可能性があります。

 

また自律神経に関連するため、

 

精神的ストレスの多い生活をしている場合も

 

頭頂部に白髪ができやすくなります。

 

 

 

 

 

 

⚫︎前髪付近に白髪が多い場合―ホルモンバランスの異常や腸活不足

 

鏡を見て発見しやすい場所でもあるので、

 

「前髪ばっかり白髪が多い！」と

 

気になってしまう部分かもしれません。

 

 

白髪が増え始める30代から前髪にできやすくなるので、

 

簡単に体の不調と結びつけることは難しいのが実情です。

 

他の部分は白髪がないのに、あまりにも不自然に

 

前髪だけ白髪が密集していて、さらに便秘や痔が

 

慢性的になっている方は体を気にかけてあげる必要があります。

 

 

 

 

 

 

 

⚫︎こめかみに白髪が多い場合―目の疲れ

 

こめかみは視神経につながっている部分。

 

日常的に目を酷使する仕事をしている方は、

 

目を休ませてあげること、暗い所でスマートフォンや

 

パソコンの操作をしたり、本を読んだりする習慣を見直してみましょう。

 

 

 

⚫︎耳の周りに白髪が多い場合―歯・歯茎のトラブルや聴覚障害

 

イヤホン等で日常的に大音量で音楽を聴いていませんか？

 

また、最近耳が聞こえにくくなったということはありませんか？

 

 

普段何気なく聞いている様々な音、実は聴覚が必要な音を

 

聞き取るために不要な音をシャットダウンしてくれている

 

機能を私たちは持っています。

 

 

普段耳をあまり気にする機会がない分、

 

心当たりのある方は気遣ってあげましょう。

 

 

また、虫歯や歯槽膿漏・歯周病といった、

 

目で見えない部分の症状が進行している

 

可能性も考えられます。

 

 

 

心当たりのある方は歯の健康診断をするきっかけにもなりますよね。

 

 

 

 

 

⚫︎頭頂部の右側に白髪が多い場合―腎臓

 

腎臓の主な働きである体の中で不要になった

 

老廃物を体外に排出してくれるという機能が

 

低下している可能性が考えられます。

 

 

体のむくみがひどいと感じたり、尿の出方が正常でない。

 

という場合は、塩分を控える食生活を心がけるなど、

 

食の改善を考えてみましょう。

 

 

 

 

 

⚫︎頭頂部の左側に白髪が多い場合―肝臓

 

肝臓の主な働きである体の中の毒素を

 

解毒してくれるという機能が低下しているかもしれません。

 

 

アルコールを日常的にたくさん飲む方は休肝日を

 

設けたり摂取量を減らしてみるのもよいでしょう。

 

 

 

 

 

 

⚫︎後頭部に白髪が多い場合―婦人科系や生殖器系

 

後頭部はなかなか自分ではチェックしにくいですよね。

 

美容室に行ったときや、家族、友人に見てもらいましょう。

 

 

髪質や頭皮の状態にもよりますが、睡眠時にまくらと

 

頭皮の摩擦刺激によって白髪が増えやすくなる原因にもなります。

 

 

 

⚫︎つむじに白髪が多い場合―心臓や肺

 

つむじに少し白髪があっただけで神経質になる

 

必要はありませんが、極端に白髪が密集していたり、

 

最近動悸することが多かったり、胸が締め付けられる

 

ような感覚や痛みがある場合は、

 

医師へ相談をした方がいいかもしれません。

 

 

 

 

 

 

毎日忙しい生活を送っていると、

 

なかなか自分の体の変化に気づきにくいこともありますよね。

 

 

 

白髪が教えてくれるサインをしっかり受け止めて、

 

生活習慣を見直しながら体を労わるきっかけ

 

作りとして考えてみましょう。

 

 

また白髪は様々な要因が複雑に絡み合って生えてくるため、

 

「この部分を改善したから白髪が予防できる！」

 

ということはありません。

 

 

 

あなたの体や心が喜ぶことは何だろう。

 

という視点が日常生活に必要です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ズバリ　紫外線を多く浴びてるとゆうこと！

 

紫外線の影響によって毛根の細胞が

 

弱くなり、機能が低下します。

 

 

 

 

その結果、白髪へと変身してしまいます(ﾉ_-｡)

 

髪の分け目に関しましては

 

定期的に分け目を変えてあげると

 

白髪予防につながりますよ！

 

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血行　促進　ヘッドスパです！！！

 

 

 

 

 

 

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気持ちいいかも・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

UnaCasitaは夫婦経営のヘアサロンです。

 

平日は主に高橋のみの出勤となっておりますので

 

平日に限り、貸切での接客が可能です。

 

静かな広々空間で貴方だけのお時間を

 

お過ごしくださいませ。

 

 

 

 

週末はREIKOも出勤しておりますので

 

少しだけ賑やかな空間となります。

 

 

ご予約お待ちしております✂︎