頭皮マッサージをやりましょう！その④　長堀橋美容室　ヘッドスパ　手話美容室

 

 

 

 

 

 

 

 

・ヴィラロドラ取扱店

・ヴィラロドラオーガニックカラー取扱店

・ルビオナオーガニックカラー取扱店

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前回の頭皮マッサージの続きとなります。

 

 

 

 

頭皮マッサージの方法を超簡単にまとめた記事です。

 

美しい髪やたるみのない肌のカギは頭皮！

 

健康な頭皮の重要性を皆さまにお伝えしたいと思います。

 

健康な頭皮を保ち、いつまでも若々しい姿でいられるよう、

 

ぜひ参考にしてみてください。

 

 

 

 

 

頭皮が衰えると、どんな悩みにつながるの？

 

 

 

頭皮と顔はひと続き。

 

顔形がたるみ、肌質が変わってきたなら、

 

頭皮にも同様の変化が起きていると思ってください。

 

頭皮のエイジングが進むと、頭皮が硬く、凝りやすくなり、

 

血流が滞るため健康な髪が生まれません。

 

切れ毛や抜け毛、傷みが目立ち、薄毛となり

 

艶が失われてしまいます。

 

もちろん白髪も目立ち始めるでしょう。

 

 

 

また頭皮がたるむと毛穴がゆがむため、

 

うねった毛が増えてきます。

 

耳の前のもみあげ部分の毛を見てください。

 

直毛でないなら、頭皮がたるんでいる証拠です。

 

 

 

つまり失われるのは、艶・毛量・根元の

 

立ち上がりと色素（黒）の4つ。

 

これらを維持するのが頭皮美容の目的です。

 

 

 

 

 

【４】まぶたのたるみに働きかける「後頭部」の筋肉

 

 

パソコンなどで目を酷使している人ほど硬くなりやすく、

 

コリとなって現れる部位が「後頭部」。

 

ここのコリが、眼精疲労はもちろん、

 

まぶたが重たく感じられる原因です。

 

 

また、実は後頭部が前頭部をしっかりと引き上げて

 

固定しているので、額の横ジワなどに影響することも。

 

後頭部のコリをほぐすことで、

 

「まぶたのたるみ、むくみ」や「クマ」を解消することができます。

 

 

 

 

 

 

・指全体を耳の後ろに当て、軽く圧をかけて上下に動かす。

・徐々に場所をずらし、襟足から肩までをほぐしていく。

 

 

 

 

 

毎日繰り返しましょうね